Um excelente remédio caseiro para a cólica menstrual é o chá das folhas de mangueira.
Ingredientes
- 20 gramas de folhas da mangueira
- 1 litro de água fervente
Modo de preparo
Coloque os ingredientes numa panela e deixe ferver por 5 minutos. Tape e deixe amornar, a seguir, coe e para adoçar este chá e adicione 1 colher de chá de mel de abelhas, por xícara, porém essa adição deve acontecer apenas no momento de beber, e não no litro todo de chá.
Para que a cólica fique menos intensa, de forma natural, este chá deve ser tomado 4 vezes por dia nos dois dias que antecedem a descida da menstruação e no primeiro dia da menstruação. A intensidade da cólica deve amenizar devido às propriedades anti-espasmódicas das folhas da mangueira.
FONTE: TUA SAUDE
Nenhum comentário:
Postar um comentário